Έχουμε αναφέρει σε προηγούμενα blogs (και υποστηρίζεται από διεθνή επιστημονικά δεδομένα και οδηγίες), ότι η άσκηση είναι ευεργετική για την υγεία του ανθρώπου. «Ανεβάζει» το καρδιαγγειακό σύστημα σε άλλο επίπεδο και «πολεμάει» παθήσεις όπως αρτηριακή υπέρταση, λιπιδαιμία, σάκχαρο κ.ά. Παρ’…

Ορισμένα από τα καρδιολογικά φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση ή και εξέλιξη του Σακχαρώδους Διαβήτη, όπως και διαβητολογικά φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν την εξέλιξη καρδιολογικών νόσων (Εικόνα 1). Παράδειγμα είναι η ροσιγλιταζόνη, ένα υποσχόμενο διαβητολογικό φάρμακο τη δεκαετία του…

Ο καρδιακός σφυγμός αναφέρεται στους παλμούς της καρδιάς μας ανά λεπτό. Ρυθμίζεται από το αυτόνομο νευρικό σύστημα, που σημαίνει ότι το νευρικό σήμα για να χτυπάει η καρδιά δίνεται ακούσια ακόμα και όταν κοιμόμαστε (αυτό είναι φυσικό για να μην…

Η σχέση μου με την άσκηση και την προπόνηση άρχισε στα 80s, τελευταίες τάξεις Λυκείου. Ο στόχος ήταν ένα ωραίο σώμα, καθώς αυτό άρεζε και στα κορίτσια (ή τουλαχιστον έτσι νομίζαμε!). Έτσι μπήκαν στην καθημερινότητά μου ο επικλινής και οριζόντιος…

Οι μηχανισμοί της θρόμβωσης είναι απαραίτητοι για την επιβίωση του ανθρώπου: η αιμόσταση χρειάζεται μετά από κάποιο τραύμα για να μην οδηγηθούμε σε μαζική αιμορραγία, καταπληξία και θάνατο. Όμως καθώς η ιατρική ανεβάζει το προσδόκιμο επιβίωσης του ανθρώπου, μαζί με…

Στο άρθρο σχολιάζονται ορισμένα σημεία των οδηγιών πρόληψης της καρδιαγγειακής νόσου της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας (2016): η εφαρμογή των πινάκων SCORE, ο χρόνος που ο κλινικός γιατρός πρέπει να αφιερώνει στον ασθενή του, η χρήση των απεικονιστικών μεθόδων και η…